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    改善腰酸背痛;第三周开始以热补为主

      北京赛车坐月子,是中国传统习俗。中医认为,月子是帮助女性进行身体体质调整和恢复的重要时期。随着社会的进步,以80后、90后为主导的女性越来越注重坐月子的科学性,月子中心应运而生。

      2014年11月底,中山好好孕月子中心开业,经过大半年的发展,好好孕形成了“医、护、养、教”一体化标准体系,其专业贴心的服务得到市民的认可,入住率迅速增长至70%以上。如今,通过不断升级完善,好好孕已不仅是一个服务机构,更是一个会员制公益妈妈学堂。

      好好孕月子中心位于凯茵新城壹加壹对面,地处长江旅游生态风景保护区,紧邻五桂山天然氧吧,得天独厚的地理区位为其提供了良好的休养环境。

      这是一座独栋的三层建筑,一楼和二楼是妈妈休养区,负一楼有制作月子餐的妈妈专属厨房及公益课堂会议室。好好孕采用全封闭式管理,所有访客需提前预约,并且经过体温探测、酒精洗手消毒后方可入内。走进休养区,心情顿觉平静,棕色暖色调的装修风格,配上每个房间门上贴着的大幅圣母玛利亚和圣婴的油画。

      好好孕共有包括精致房、标准房、景观房、豪华套房在内的7种房型24个房间。每个房间均采用木质的风格,房间内空气净化器、电视、空调、卫生间、冰箱、宝宝游泳缸、产妇专用恒温马桶等设施设备应有尽有。

      在豪华房内,拉开窗帘,窗外丛林般幽静景色映入眼帘,微微打开窗户,清脆的鸟鸣声唤醒清晨微酣的身体。而景观套房则采用落地窗的设计,全国十佳36洞国际标准的雅居乐长江高尔夫球场近在眼前,峦叠山翠,尽收眼底。看着满眼翠绿,心情阔然开朗。

      坐月子最重要的是休息、心情和饮食。除了安静舒适的休养环境,好好孕在饮食方面尤为重视。

      月子餐管理十分严格,从原材料购进到制作再到妈妈的嘴里,整个过程都实行标准化管理。据好好孕中心高级中医师营养师杨中伟介绍,好好孕的调料大多从麦德龙购买,主要选用山东鲁花食用油,洪春壹号土猪肉,农家绿园供港澳标准的经色蔬菜。“这些食材我们都是向厂家索证过才采用的。”杨中伟说。除此之外,好好孕所有菜式在厨房经过筛选、洗涤、浸泡、漂洗、烹饪制作等基本程序完成后,用保鲜膜封口,采用内部电梯自动升至休养区,最后送到妈妈房间。

      传统的月子餐强调进补,而好好孕月子中心在科学进补的同时更注重调养。“每个妈妈的体质都不同,我们会根据体质调配专属月子茶。”杨中伟说,“科学的月子餐一般分为三个阶段,产后第一周以平补为主,调理重点为排恶露,利水消肿,恢复子宫机能;第二周以温补为主,调理重点转为促进代谢,恢复体力,改善腰酸背痛;第三周开始以热补为主,调养体力,改善体质,增强机体免疫力,避免产后抑郁,补心养神等。”

      与医院一样,好好孕同样实行医生查房制度,中医师、营养师、心理医生每周都会对妈妈的身体进行了解,查看恢复的情况。除此之外,好好孕还为妈妈提供乳腺疏通按摩服务。

      “授人以鱼不如授人以渔!”这是好好孕月子中心一直强调的理念。“我们有个会员制的妈妈学堂,除了教授月子调理常识,月子餐搭配原理、科学育儿及呛奶急救理论知识,还会手把手教妈妈如何正确哺乳、喂养、抱宝宝、换尿片、洗澡抚触按摩被动操等等。”好好孕月子中心育婴师刘建秀说。

      为了更好地照顾宝宝和帮助妈妈休息,好好孕采用母婴分离的方式,所有的婴儿都集中睡在恒温婴儿室,由育婴师和护士24小时轮流看护照料,每天进行科学抚触、听音乐、看图和做被动操以及体能训练。当妈妈想见宝宝时,医护人员就会把宝宝送至妈妈的房间。

      婴儿的健康安全是重中之重,好好孕除了配备新生儿黄疸检测仪等各种专业设备外,宝宝房工作人员会定期对宝宝进行观察和身体检测,确保宝宝的健康发展。“我们有一位特别的小天使,由于先天缺陷导致进食困难,当时父母十分焦急。在我们专业的团队用心呵护下,宝宝逐渐恢复健康,饮食、睡眠都有规律了,父母也逐渐放下心来。”好好孕主管胡小菊说。

      为了打造专业、贴心的服务,营造一个有爱心、温馨的环境,好好孕在用人和管理上都有严格的要求。“好好孕所有医护人员都有相关资质及证书。护理团队中的护士护工,都是经过专业的育婴师、中医师、营养师、心理医师严格培训考核,合格后方可上岗。”胡小菊说。朱晓宇

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